善福寺川 和田掘り公園

阿佐ヶ谷のHさんの家に泊まりにいく、
目が覚めたら朝ご飯が出来上がっており食べる、玄米ご飯、明太子、味噌汁、豆腐のサラダ、野菜のおひたし、胡麻和え。
とても美味しかったです、幸せです。

その後3人で川の周りの公園を散歩して、ストレッチをしたり木登りをしたりしたあと神社に立ち寄り参拝しました。
願い事はいつも報告と感想になる。

今日は家の中も外も気持ちのいい風が吹いていました。